Über mich
Kathrin Heß
Das Leben verläuft selten gradlinig. Es besteht aus Höhen und Tiefen, aus Glücksmomenten und Herausforderungen. Ich weiß aus eigener Erfahrung, dass Beziehungen – sei es in der Partnerschaft, in der Familie oder im sozialen Umfeld – nicht immer einfach sind. Doch ich bin auch überzeugt davon, dass es Wege gibt, um diese Herausforderungen zu meistern und ein erfülltes Leben zu führen.
Qualitative Beratung
Persönliche Gespräche
Manche Themen brauchen einen geschützten Raum. In vertrauensvollen, persönlichen Gesprächen – ob vor Ort in München oder online – hast du Zeit, dich mitzuteilen, verstanden zu fühlen und neue Perspektiven zu entwickeln. Ganz in deinem Tempo.
„Jede Beratung ist so individuell wie der Mensch, der zu mir kommt.“
Meine Dienste
Psychologische Beratungen von Kathrin Heß
Fühlst du dich oft nicht gut genug, zweifelst an dir selbst oder passt dich ständig an? Im Selbstwert Coaching bekommst du Raum, deine innere Stimme wieder ernst zu nehmen, alte Muster zu erkennen und Schritt für Schritt neue innere Stabilität aufzubauen.
Ich begleite dich auf deinem Weg – klar, achtsam und auf Augenhöhe.
Psychologische Beratung am Telefon bietet dir einen geschützten Raum, um Sorgen auszusprechen, Klarheit zu gewinnen und neue Stabilität zu entwickeln – ganz ohne Anfahrt und flexibel. Du erreichst mich unkompliziert, wenn du bereit bist, deine Gedanken zu sortieren und erste Schritte zu gehen.
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Du fühlst dich innerlich blockiert oder suchst Klarheit in einer belastenden Situation? In meiner psychologischen Einzelberatung bekommst du Raum für dich – vertraulich, individuell und lösungsorientiert. Gemeinsam finden wir neue Wege, mit denen du wieder ins Gleichgewicht kommst.
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Egal in welchem Alter – ob die Kinder noch klein oder bereits erwachsen sind, wenn das Familienleben von Konflikten, Missverständnissen oder Überforderung geprägt ist, helfe ich Euch dabei, wieder miteinander ins Gespräch zu kommen, einander besser zu verstehen und als Familie neue Wege zu finden.
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Durch meine psychologische Online-Beratung bekommst du die Unterstützung, die du brauchst – flexibel, diskret und professionell.
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Herausforderungen in der Partnerschaft lassen sich lösen. Eine Paarberatung bietet euch professionelle Unterstützung, um neue Perspektiven zu entwickeln und eure Beziehung zu beleben, nachhaltig zu stärken oder zu retten.
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Wenn ihr das Gefühl habt, nur noch nebeneinander statt miteinander zu leben, unterstütze ich euch in meiner Eheberatung dabei, wieder zueinanderzufinden und eure Partnerschaft neu zu stärken.
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Mein Weg – geprägt von Erfahrung und Empathie
Meine Herzensaufgabe – Menschen begleiten und stärken
Meine Qualifikation – Erfahrung und Fachwissen vereint
Ich bin nicht nur psychologische Beraterin, sondern auch gelernte Erzieherin. Diese Kombination erlaubt es mir, meine Beratung noch spezifischer auf die Bedürfnisse meiner Klienten abzustimmen – vor allem in der Familienberatung, aber auch im Einzelsetting oder in der Paarberatung.
Darüber hinaus engagiere ich mich aktiv im Verband psychologische Berater e.V. in München „Association for non medical counselors“:
- Kommissionsleitung für Selbstwertproblematik
- Mitglied im erweiterten Präsidium des Verbandes
- Zertifizierungs-Kommission für psychologische Berater „ProCounsel Cert“
- Weiterbildungen für psychologische Berater
Meine Prinzipien – die Werte die mich leiten
Meine Arbeit orientiert sich an folgenden Prinzipien, um Menschen ehrlich und professionell auf ihrem Weg unterstützen zu können…
- Diskretion: im geschützten Rahmen hast du die Möglichkeit dich mir anzuvertrauen
- Wertschätzung: jeder Mensch ist wertvoll und sollte seinen Selbstwert erkennen und stabilisieren
- Empathie: durch tiefes Einfühlungsvermögen und Perspektivenwechsel kannst du dich verstanden fühlen
- Echtheit: ehrliche Transparenz sorgt für ehrliche Verbindung
- Vertrauenswürdigkeit: ein wertfreies und verständnisvolles Miteinander führt zu Vertrauen
- Engagement: mein Herzenswunsch Menschen zu unterstützen und die ungeteilte Aufmerksamkeit für deine Situation bilden die Basis für eine hochwertige Beratung
- Qualität: durch stetige Weiterbildung und regelmäßige Zertifizierung kannst du dich in der Beratung sicher fühlen
Mit diesen Leitsätzen helfe ich Menschen in schwierigen Zeiten mehr Klarheit zu gewinnen, Ansichten zu überprüfen,
Krisen zu überwinden, Entscheidungen zu treffen oder sich neu zu orientieren.
Meine Arbeit basiert auf fundierten Fachkenntnissen, aber vor allem auf echter, gelebter Erfahrung und tiefem Einfühlungsvermögen. Ich verstehe, wie herausfordernd das Leben sein kann – aber ich weiß auch, dass Veränderung möglich ist.
Lass uns gemeinsam einen Weg finden
Niemand muss schwierige Phasen alleine bewältigen. Sich Unterstützung zu holen, ist kein Zeichen von Schwäche – es ist eine Entscheidung für sich selbst, für ein besseres Leben. Wenn du spürst, dass du feststeckst, dass dir der innere Kompass fehlt oder dass deine Beziehungen belastet sind, dann zögere nicht, den ersten Schritt zu gehen.
Ich lade dich herzlich zu einem Kennenlerngespräch ein. Lass uns gemeinsam deine Situation, deine Wünsche und Ziele besprechen – und einen Weg finden, der dich zu mehr Zufriedenheit und innerer Stärke führt.
Ich wünsche dir Vertrauen in dich selbst und begleite dich gerne dabei.
Herzlichst,
Kathrin Heß
FAQs
Häufige Fragen & Antworten
Vielleicht hast du noch ein paar Fragen, bevor du dich meldest – das ist ganz normal. Hier findest du Antworten auf das, was viele vor einem ersten Gespräch wissen möchten. Wenn etwas offen bleibt, melde dich gern direkt bei mir.
Ich bin psychologische Beraterin und gelernte Erzieherin mit viel Lebens- und Beziehungserfahrung. Seit vielen Jahren begleite ich Menschen in schwierigen Phasen. Ich leite eine Fachgruppe zum Thema Selbstwert, bin im Präsidium des Berufsverbands aktiv und bilde selbst psychologische Berater weiter.
Ich helfe dir bei Themen wie Beziehungsproblemen, Selbstzweifeln, Entscheidungskrisen oder belastenden Lebenssituationen. Mein Schwerpunkt: Stärkung des Selbstwerts – weil das oft die Basis für echte Veränderung ist.
Du kannst wählen:
- Persönlich in München-Obermenzing
- Online per Video
- Telefonisch – auch kurzfristig bei dringenden Anliegen
Nein. Ich biete keine Therapie, sondern psychologische Beratung außerhalb der Heilkunde. Das heißt: Ich begleite dich alltagsnah, lösungsorientiert, ohne lange Wartezeit und mit viel Empathie – aber ohne Diagnosen oder Krankenkassenabrechnung.
Unbedingt. Du kannst in Ruhe schauen, ob es für dich passt – und wir klären gemeinsam, wie ich dich unterstützen kann.
Für dich – wenn du gerade feststeckst, dich überfordert fühlst oder Klarheit suchst. Für Einzelne, Paare oder Familien. Für alle, die bereit sind, etwas zu verändern.
